<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>hemmotteluhoito &#8211; Hyvinvointikeidas Piidioksidi Oy</title>
	<atom:link href="https://www.piidioksidi.fi/tag/hemmotteluhoito/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.piidioksidi.fi</link>
	<description>MIELEN JA KEHON TURVAPAIKKA</description>
	<lastBuildDate>Sat, 14 Mar 2026 09:37:07 +0000</lastBuildDate>
	<language>fi</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/Piidioksidi_Oy_logo_2025.png?fit=32%2C32&#038;ssl=1</url>
	<title>hemmotteluhoito &#8211; Hyvinvointikeidas Piidioksidi Oy</title>
	<link>https://www.piidioksidi.fi</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">221263958</site>	<item>
		<title>Auvo Brain Relief, Helsinki</title>
		<link>https://www.piidioksidi.fi/helsinki/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=helsinki</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[tytti]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Jan 2025 14:38:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[matkoilla]]></category>
		<category><![CDATA[helsinki]]></category>
		<category><![CDATA[hemmotteluhoito]]></category>
		<category><![CDATA[kosketushoito]]></category>
		<category><![CDATA[rentoutushoito]]></category>
		<category><![CDATA[uni]]></category>
		<category><![CDATA[uusimaa]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.piidioksidi.fi/?p=13250</guid>

					<description><![CDATA[Uniikki, uudehko, syvärentouttava Auvo Brain Relief ja muut rentoutus- ja hemmotteluhoidot nyt myös Helsingin keskustassa!]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Hyvinvointikeidas Piidioksidin ihanimmat rentoutushoidot ovat nyt saatavilla myös Helsingissä, Be Beautiful -klinikan tiloissa <strong>(Museokatu 3, 00100 Helsinki)</strong> &#8211; toistaiseksi ainoana Helsingin keskustassa!</p>



<p>Helsingissä on saatavilla kaikki samat Piidioksidin palvelut kuin Espoossakin (<strong><a href="https://www.piidioksidi.fi/brainrelief/" data-type="post" data-id="32">Auvo Brain Relief -hoito</a>, <a href="https://www.piidioksidi.fi/auvo/" data-type="post" data-id="38">AUVO-hoito</a>, <a href="https://www.piidioksidi.fi/ayurveda/" data-type="post" data-id="52">Intialainen käsi- &amp; jalkahieronta</a></strong> ja <a href="https://www.piidioksidi.fi/intialainen-paahieronta/" data-type="post" data-id="13305"><strong>Intialainen päähieronta</strong></a>), hinnasto ja ajanvaraus poikkeavat hieman. Tältä sivulta löydät kaiken Helsingin toimipisteeseen liittyen.</p>



<div class="wp-block-columns is-style-default is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<h2 class="wp-block-heading">Ajanvaraus Helsinki</h2>



<p>Ajanvaraus Museokadulle toimii toistaiseksi vain suoraan puhelimitse tai sähköpostitse Tytiltä.</p>



<p class="has-text-align-center"><a href="mailto:tytti@piidioksidi.fi" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>tytti@piidioksidi.fi</strong></a></p>



<p class="has-text-align-center"><a href="tel:0452256135" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>0452256135</strong></a></p>



<p>Helsinkiin on varattavissa aikoja vain tiettyinä päivinä. Päivitämme aikoja mahdollisuuksien mukaan myös tälle sivulle.</p>



<p><strong>Ajanvaraus Helsinkiin:</strong></p>



<div class="wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-a89b3969 wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link wp-element-button" href="https://www.sumupbookings.com/piidioksidi-oy" target="_blank" rel="noreferrer noopener">VARAA AIKA</a></div>
</div>



<p><a href="https://www.sumupbookings.com/piidioksidi-oy" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><em>https://www.sumupbookings.com/piidioksidi-oy</em></a></p>



<p>Vahvistamme varauksesi mahdollisimman pian, lisäksi saat meiltä vielä sähköpostikirjeen, joka sisältää valmistautumisohjeet.</p>



<p>Mikäli sopivaa aikaa ei löydy, ota yhteyttä niin katsotaan yhdessä. Kerrothan varatessasi että haluaisit ajan Helsinkiin.</p>



<p>Lämpimästi tervetuloa rentoutumaan!</p>



<p></p>



<p><strong>HUOM! Helsingissä EI voi hyödyntää lahjakortteja maksutapana <em>(ellei lahjakortissa erikseen ja selkeästi niin mainita)</em>.</strong></p>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<h2 class="wp-block-heading">Hinnasto Helsinki</h2>



<figure class="wp-block-table is-style-regular"><table style="border-style:none;border-width:0px"><tbody><tr><td>Auvo Brain Relief -hoito</td><td>80 €</td></tr><tr><td>Auvo-hoito<br><em>Opiskelijalle</em></td><td>50 €<br><em>(46,5 €)</em></td></tr><tr><td>Intialainen käsi &amp; jalkahieronta</td><td>100 €</td></tr><tr><td>(Pelkkä käsihieronta)</td><td>50 €</td></tr><tr><td>(Pelkkä jalkahieronta)</td><td>75 €</td></tr><tr><td>Intialainen päähieronta</td><td>60 €</td></tr></tbody></table></figure>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img data-recalc-dims="1" fetchpriority="high" decoding="async" width="469" height="800" src="https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/kasvot-13-auvo-brain-relief-helsinki-web.jpg?resize=469%2C800&#038;ssl=1" alt="Nainen autunaana Auvo Brain Relief -hoidossa. Pää lepää rennosti tuen päällä ja hiukset on valahtanut vapaasti hoitopöydän reunan yli. Hoitajalla ote toinen käsi päälaella kruunumaisena ja toisen käden kolmisormeiote kolmannen silmän kohdalla kulmakarvojen välissä." class="wp-image-13502" style="width:314px;height:auto" srcset="https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/kasvot-13-auvo-brain-relief-helsinki-web.jpg?w=469&amp;ssl=1 469w, https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/kasvot-13-auvo-brain-relief-helsinki-web.jpg?resize=293%2C500&amp;ssl=1 293w" sizes="(max-width: 469px) 100vw, 469px" /></figure>
</div>
</div>



<p class="has-text-align-left has-tiny-font-size"><em>Hinnat eivät sisällä arvonlisäveroa. Yritys ei ole </em>a<em>rvonlisäverovelvollinen.</em></p>



<div class="wp-block-cover alignfull"><img data-recalc-dims="1" decoding="async" width="800" height="597" class="wp-block-cover__image-background wp-image-12666" alt="Kuva naisesta Brain Relief -rentoutushoidossa." src="https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/2023/07/Brain_Relief_-rentoutushoito_Espoo-1-scaled.jpg?resize=800%2C597&#038;ssl=1" data-object-fit="cover" srcset="https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/2023/07/Brain_Relief_-rentoutushoito_Espoo-1-scaled.jpg?w=800&amp;ssl=1 800w, https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/2023/07/Brain_Relief_-rentoutushoito_Espoo-1-scaled.jpg?resize=300%2C224&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/2023/07/Brain_Relief_-rentoutushoito_Espoo-1-scaled.jpg?resize=1024%2C763&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/2023/07/Brain_Relief_-rentoutushoito_Espoo-1-scaled.jpg?resize=768%2C573&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/2023/07/Brain_Relief_-rentoutushoito_Espoo-1-scaled.jpg?resize=1536%2C1145&amp;ssl=1 1536w, https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/2023/07/Brain_Relief_-rentoutushoito_Espoo-1-scaled.jpg?resize=2048%2C1527&amp;ssl=1 2048w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><span aria-hidden="true" class="wp-block-cover__background has-foreground-background-color has-background-dim"></span><div class="wp-block-cover__inner-container is-layout-constrained wp-block-cover-is-layout-constrained">
<p class="has-text-align-center has-large-font-size"></p>
</div></div>



<p class="has-text-align-center"><em>Kiitos, jos annat palautetta &#8211; niin toimivista kuin kehittämistä kaipaavistakin asioista!</em></p>



<div class="wp-block-group is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-b02886af wp-block-group-is-layout-flex">
<div class="wp-block-jetpack-send-a-message">
<div class="wp-block-jetpack-whatsapp-button aligncenter is-color-dark"><a class="whatsapp-block__button" href="https://api.whatsapp.com/send?phone=358452256135&amp;text=Hei%2C%20haluaisin%20kysy%C3%A4.." style="background-color:#25D366;color:#fff" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Chat on WhatsApp</a></div>
</div>



<ul class="wp-block-social-links is-style-default is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-social-links-is-layout-2bb63ab0 wp-block-social-links-is-layout-flex"><li class="wp-social-link wp-social-link-facebook  wp-block-social-link"><a rel="noopener nofollow" target="_blank" href="https://facebook.com/piidioksidioy" class="wp-block-social-link-anchor"><svg width="24" height="24" viewBox="0 0 24 24" version="1.1" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" aria-hidden="true" focusable="false"><path d="M12 2C6.5 2 2 6.5 2 12c0 5 3.7 9.1 8.4 9.9v-7H7.9V12h2.5V9.8c0-2.5 1.5-3.9 3.8-3.9 1.1 0 2.2.2 2.2.2v2.5h-1.3c-1.2 0-1.6.8-1.6 1.6V12h2.8l-.4 2.9h-2.3v7C18.3 21.1 22 17 22 12c0-5.5-4.5-10-10-10z"></path></svg><span class="wp-block-social-link-label screen-reader-text">Facebook</span></a></li>

<li class="wp-social-link wp-social-link-instagram  wp-block-social-link"><a rel="noopener nofollow" target="_blank" href="https://instagram.com/piidioksidioy" class="wp-block-social-link-anchor"><svg width="24" height="24" viewBox="0 0 24 24" version="1.1" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" aria-hidden="true" focusable="false"><path d="M12,4.622c2.403,0,2.688,0.009,3.637,0.052c0.877,0.04,1.354,0.187,1.671,0.31c0.42,0.163,0.72,0.358,1.035,0.673 c0.315,0.315,0.51,0.615,0.673,1.035c0.123,0.317,0.27,0.794,0.31,1.671c0.043,0.949,0.052,1.234,0.052,3.637 s-0.009,2.688-0.052,3.637c-0.04,0.877-0.187,1.354-0.31,1.671c-0.163,0.42-0.358,0.72-0.673,1.035 c-0.315,0.315-0.615,0.51-1.035,0.673c-0.317,0.123-0.794,0.27-1.671,0.31c-0.949,0.043-1.233,0.052-3.637,0.052 s-2.688-0.009-3.637-0.052c-0.877-0.04-1.354-0.187-1.671-0.31c-0.42-0.163-0.72-0.358-1.035-0.673 c-0.315-0.315-0.51-0.615-0.673-1.035c-0.123-0.317-0.27-0.794-0.31-1.671C4.631,14.688,4.622,14.403,4.622,12 s0.009-2.688,0.052-3.637c0.04-0.877,0.187-1.354,0.31-1.671c0.163-0.42,0.358-0.72,0.673-1.035 c0.315-0.315,0.615-0.51,1.035-0.673c0.317-0.123,0.794-0.27,1.671-0.31C9.312,4.631,9.597,4.622,12,4.622 M12,3 C9.556,3,9.249,3.01,8.289,3.054C7.331,3.098,6.677,3.25,6.105,3.472C5.513,3.702,5.011,4.01,4.511,4.511 c-0.5,0.5-0.808,1.002-1.038,1.594C3.25,6.677,3.098,7.331,3.054,8.289C3.01,9.249,3,9.556,3,12c0,2.444,0.01,2.751,0.054,3.711 c0.044,0.958,0.196,1.612,0.418,2.185c0.23,0.592,0.538,1.094,1.038,1.594c0.5,0.5,1.002,0.808,1.594,1.038 c0.572,0.222,1.227,0.375,2.185,0.418C9.249,20.99,9.556,21,12,21s2.751-0.01,3.711-0.054c0.958-0.044,1.612-0.196,2.185-0.418 c0.592-0.23,1.094-0.538,1.594-1.038c0.5-0.5,0.808-1.002,1.038-1.594c0.222-0.572,0.375-1.227,0.418-2.185 C20.99,14.751,21,14.444,21,12s-0.01-2.751-0.054-3.711c-0.044-0.958-0.196-1.612-0.418-2.185c-0.23-0.592-0.538-1.094-1.038-1.594 c-0.5-0.5-1.002-0.808-1.594-1.038c-0.572-0.222-1.227-0.375-2.185-0.418C14.751,3.01,14.444,3,12,3L12,3z M12,7.378 c-2.552,0-4.622,2.069-4.622,4.622S9.448,16.622,12,16.622s4.622-2.069,4.622-4.622S14.552,7.378,12,7.378z M12,15 c-1.657,0-3-1.343-3-3s1.343-3,3-3s3,1.343,3,3S13.657,15,12,15z M16.804,6.116c-0.596,0-1.08,0.484-1.08,1.08 s0.484,1.08,1.08,1.08c0.596,0,1.08-0.484,1.08-1.08S17.401,6.116,16.804,6.116z"></path></svg><span class="wp-block-social-link-label screen-reader-text">Instagram</span></a></li>

<li class="wp-social-link wp-social-link-youtube  wp-block-social-link"><a rel="noopener nofollow" target="_blank" href="https://www.youtube.com/@piidioksidioy" class="wp-block-social-link-anchor"><svg width="24" height="24" viewBox="0 0 24 24" version="1.1" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" aria-hidden="true" focusable="false"><path d="M21.8,8.001c0,0-0.195-1.378-0.795-1.985c-0.76-0.797-1.613-0.801-2.004-0.847c-2.799-0.202-6.997-0.202-6.997-0.202 h-0.009c0,0-4.198,0-6.997,0.202C4.608,5.216,3.756,5.22,2.995,6.016C2.395,6.623,2.2,8.001,2.2,8.001S2,9.62,2,11.238v1.517 c0,1.618,0.2,3.237,0.2,3.237s0.195,1.378,0.795,1.985c0.761,0.797,1.76,0.771,2.205,0.855c1.6,0.153,6.8,0.201,6.8,0.201 s4.203-0.006,7.001-0.209c0.391-0.047,1.243-0.051,2.004-0.847c0.6-0.607,0.795-1.985,0.795-1.985s0.2-1.618,0.2-3.237v-1.517 C22,9.62,21.8,8.001,21.8,8.001z M9.935,14.594l-0.001-5.62l5.404,2.82L9.935,14.594z"></path></svg><span class="wp-block-social-link-label screen-reader-text">YouTube</span></a></li>

<li class="wp-social-link wp-social-link-google  wp-block-social-link"><a rel="noopener nofollow" target="_blank" href="http://g.co/kgs/R3gesS" class="wp-block-social-link-anchor"><svg width="24" height="24" viewBox="0 0 24 24" version="1.1" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" aria-hidden="true" focusable="false"><path d="M12.02,10.18v3.72v0.01h5.51c-0.26,1.57-1.67,4.22-5.5,4.22c-3.31,0-6.01-2.75-6.01-6.12s2.7-6.12,6.01-6.12 c1.87,0,3.13,0.8,3.85,1.48l2.84-2.76C16.99,2.99,14.73,2,12.03,2c-5.52,0-10,4.48-10,10s4.48,10,10,10c5.77,0,9.6-4.06,9.6-9.77 c0-0.83-0.11-1.42-0.25-2.05H12.02z"></path></svg><span class="wp-block-social-link-label screen-reader-text">Google</span></a></li></ul>



<ul class="wp-block-social-links has-visible-labels is-style-logos-only is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-social-links-is-layout-a89b3969 wp-block-social-links-is-layout-flex"><li class="wp-social-link wp-social-link-mail  wp-block-social-link"><a href="mailto:t&#121;tti&#064;p&#105;id&#105;o&#107;s&#105;d&#105;&#046;&#102;&#105;" class="wp-block-social-link-anchor"><svg width="24" height="24" viewBox="0 0 24 24" version="1.1" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" aria-hidden="true" focusable="false"><path d="M19,5H5c-1.1,0-2,.9-2,2v10c0,1.1.9,2,2,2h14c1.1,0,2-.9,2-2V7c0-1.1-.9-2-2-2zm.5,12c0,.3-.2.5-.5.5H5c-.3,0-.5-.2-.5-.5V9.8l7.5,5.6,7.5-5.6V17zm0-9.1L12,13.6,4.5,7.9V7c0-.3.2-.5.5-.5h14c.3,0,.5.2.5.5v.9z"></path></svg><span class="wp-block-social-link-label">Mail</span></a></li></ul>
</div>



<p></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">13250</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Vantaa viikonloppu</title>
		<link>https://www.piidioksidi.fi/vantaa/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=vantaa</link>
					<comments>https://www.piidioksidi.fi/vantaa/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[tytti]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 Nov 2023 19:57:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[matkoilla]]></category>
		<category><![CDATA[Vantaa]]></category>
		<category><![CDATA[hemmotteluhoito]]></category>
		<category><![CDATA[kosketushoito]]></category>
		<category><![CDATA[rentoutushoito]]></category>
		<category><![CDATA[uusimaa]]></category>
		<category><![CDATA[vantaa]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.piidioksidi.fi/?p=12872</guid>

					<description><![CDATA[Itä-Uusimaa - Vantaa. Syvärentouttava Brain Relief -hoito aivojen "resetointiin" sekä muut ihanimmat rentoutushoidot säännöllisen epäsäännöllisesti Hoitoviikonloppuna Vantaalla.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h2 class="wp-block-heading">Järjestämme silloin tällöin hoitoviikonloppuja Vantaan Koivuhakaan, jotta hoitojemme saavutettavuus olisi Sinullekin mahdollisimman helppoa.</h2>



<p>Itä-Uusimaa kuuluu yhtälailla palvelualueellemme, joten tulemme välillä lähemmäs kotikulmiasi &#8211; Sinua varten.</p>



<p class="has-text-align-center"><strong>SEURAAVA VANTAAVIIKONLOPPU:</strong></p>



<p class="has-text-align-center"><strong>&#8211;</strong></p>



<p class="has-text-align-center">Vapaat ajat:</p>



<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<p class="has-text-align-center"></p>



<p class="has-text-align-center"></p>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<p class="has-text-align-center"></p>



<p class="has-text-align-center"></p>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<p class="has-text-align-center"></p>



<p class="has-text-align-center"></p>
</div>
</div>



<div class="wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-a89b3969 wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link wp-element-button" href="https://www.piidioksidi.fi/yhteystiedot/">Ota yhteyttä ja varaa nyt</a></div>
</div>



<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:66.66%">
<p>Vantaa viikonlopuista luodaan tapahtuma facebookiin.<em> (Testaamme myös tulevaisuudessa tapahtumat.vantaa.fi alustaa!) </em>Löydät tapahtuman helpoiten facebook profiilistamme. <em>(Klikkaa sinistä kuvaketta)</em> Napsauta tapahtuma talteen <em>&#8221;Kiinnostunut&#8221; </em>tai<em> &#8221;Osallistun&#8221; </em>painikkeista, niin saat muistutukset ja tiedon päivityksistä suoraan feediisi.</p>



<p><strong><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-color-light-color">Vantaan vapaat ajat päivitetään facebook tapahtumaan</mark></strong>, mutta voit myös kysellä ja varata vapaita aikoja sähköpostitse <a href="mailto:tytti@piidioksidi.fi" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>tytti@piidioksidi.fi</strong></a> tai puhelimitse/viestillä <a href="tel:+358452256135" data-type="tel" data-id="tel:+358452256135" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>0452256135</strong></a> <em>(Tytti)</em>. (Ps. Olemme myös <a href="http://wa.me/+358452256135" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>whatsappissa</strong></a>.)</p>
</div>



<div class="wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:33.33%">
<ul class="wp-block-social-links has-huge-icon-size is-style-default is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-social-links-is-layout-a89b3969 wp-block-social-links-is-layout-flex"><li class="wp-social-link wp-social-link-facebook  wp-block-social-link"><a href="https://www.facebook.com/piidioksidioy" class="wp-block-social-link-anchor"><svg width="24" height="24" viewBox="0 0 24 24" version="1.1" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" aria-hidden="true" focusable="false"><path d="M12 2C6.5 2 2 6.5 2 12c0 5 3.7 9.1 8.4 9.9v-7H7.9V12h2.5V9.8c0-2.5 1.5-3.9 3.8-3.9 1.1 0 2.2.2 2.2.2v2.5h-1.3c-1.2 0-1.6.8-1.6 1.6V12h2.8l-.4 2.9h-2.3v7C18.3 21.1 22 17 22 12c0-5.5-4.5-10-10-10z"></path></svg><span class="wp-block-social-link-label screen-reader-text">FACEBOOK</span></a></li></ul>
</div>
</div>



<div class="wp-block-group is-vertical is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-ce155fab wp-block-group-is-layout-flex">
<div id="fb-root"></div>
<p><script async defer crossorigin="anonymous" src="https://connect.facebook.net/fi_FI/sdk.js#xfbml=1&#038;version=v13.0" nonce="R1ZVCc4Y"></script></p>
<div class="fb-page" data-href="https://www.facebook.com/piidioksidioy/" data-tabs="timeline" data-width="" data-height="" data-small-header="false" data-adapt-container-width="true" data-hide-cover="false" data-show-facepile="true">
<blockquote cite="https://www.facebook.com/piidioksidioy/" class="fb-xfbml-parse-ignore"><p><a href="https://www.facebook.com/piidioksidioy/">Hyvinvointikeidas Piidioksidi Oy</a></p></blockquote>
</div>
</div>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity is-style-wide is-style-wide--1" style="margin-top:var(--wp--preset--spacing--60);margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--60)"/>



<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:33.33%">
<figure class="wp-block-image size-medium is-style-rounded"><img data-recalc-dims="1" decoding="async" width="225" height="300" src="https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/2023/11/hetki_aikaa_itselle_Piidioy-edited-2.jpg?resize=225%2C300&#038;ssl=1" alt="Tunnelmallinen hoitohuone, jossa leveä hoitopöytä, jonka päällä pehmeä viltti ja polvityyny." class="wp-image-12876" srcset="https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/2023/11/hetki_aikaa_itselle_Piidioy-edited-2.jpg?resize=225%2C300&amp;ssl=1 225w, https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/2023/11/hetki_aikaa_itselle_Piidioy-edited-2.jpg?resize=768%2C1024&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/2023/11/hetki_aikaa_itselle_Piidioy-edited-2.jpg?resize=1152%2C1536&amp;ssl=1 1152w, https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/2023/11/hetki_aikaa_itselle_Piidioy-edited-2.jpg?w=600&amp;ssl=1 600w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></figure>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:66.66%">
<p>Vantaa viikonlopun tyypillinen aikataulurakenne on perjantai illasta sunnuntai päivään. Lauantaille ja sunnuntaille aikoja on yleensä klo 12-18 välisenä aikana. Vantaan ajat eivät näy ajanvarauskalenterissa.</p>



<p>Vantaalle voit varata ajan mihin tahansa hoidoistamme. Mikäli olet kiinnostunut oheistuotteista tai haluat ostaa samalla käynnillä lahjakortteja, ilmaise asiasta ajanvarauksen yhteydessä, niin tiedämme varustautua toiveidesi mukaan.</p>



<p><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-color-light-color"><strong>Laita viestiä ja varaa aika!</strong></mark></p>



<div class="wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link wp-element-button" href="https://www.piidioksidi.fi/yhteystiedot/">YHTEYstiedot</a></div>
</div>
</div>
</div>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity is-style-wide is-style-wide--2" style="margin-top:var(--wp--preset--spacing--60);margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--60)"/>



<p><strong>Tilaa uutiskirjeemme</strong> alta ja varmista että saat jatkossa ensimmäisten joukossa tiedon seuraavasta Vantaaviikonlopusta sekä muista tärkeistä tarjouksista ja tapahtumista! <em>(Ei pelkoa roskapostista, lähetämme kirjeitä harvoin, vain silloin kun meillä on oikeasti jotain tiedottamisen arvoista.)</em></p>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>


<div class="wp-block-jetpack-contact-form is-style-animated is-layout-flex wp-container-jetpack-contact-form-is-layout-b7ed9015 wp-block-jetpack-contact-form-is-layout-flex"><a href="https://www.piidioksidi.fi/vantaa/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Submit a form.</a></div>


<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity is-style-wide is-style-wide--3" style="margin-top:var(--wp--preset--spacing--60);margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--60)"/>



<p><strong>Olethan matalalla kynnyksellä meihin yhteydessä, jos mikä tahansa asia mietityttää. Olemme täällä Sinua varten. &lt;3</strong></p>



<div class="wp-block-columns are-vertically-aligned-top is-style-default is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-vertically-aligned-top is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<div class="wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-fe9cc265 wp-block-group-is-layout-flex">
<p class="has-text-align-left"><strong><a href="mailto:tytti@piidioksidi.fi" target="_blank" rel="noopener" title="">Sähköposti</a>:</strong></p>



<p class="has-text-align-left" id="sposti"><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-color-light-color">tytti@piidioksidi.fi</mark></p>



<p><strong><a href="tel:+358452256135" target="_blank" rel="noopener" title="">Puhelinnumero</a>:</strong></p>



<p id="puhelin"><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-color-light-color">045 225 6135</mark></p>



<p class="has-medium-font-size"><em>Huomaathan etten vastaa puhelimeen hoidon aikana. Mikäli joudut odottamaan tai puhelu ei yhdisty, laita viesti niin soitan sinulle takaisin.</em></p>
</div>
</div>



<div class="wp-block-column is-vertically-aligned-top is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<div class="wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-fe9cc265 wp-block-group-is-layout-flex">
<p><strong><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-primary-color">Olemme tavoitettavissa:</mark></strong></p>



<p>MA-PE 10-20</p>



<p>LA-SU 10-18</p>
</div>
</div>
</div>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity is-style-wide is-style-wide--4" style="margin-top:var(--wp--preset--spacing--60);margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--60)"/>



<div class="wp-block-group is-vertical is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-fa38c63a wp-block-group-is-layout-flex">
<iframe src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d1977.3277226118732!2d25.001961296492237!3d60.29111099679098!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x469207ee9782aa07%3A0xb346e2edecc3085!2sKeiholehdentie%2010%2C%2001300%20Vantaa!5e0!3m2!1sfi!2sfi!4v1700853367223!5m2!1sfi!2sfi" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade"></iframe>
</div>



<div style="height:69px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div class="wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">



</div>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.piidioksidi.fi/vantaa/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">12872</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Intialainen käsi- ja jalkahieronta</title>
		<link>https://www.piidioksidi.fi/ayurveda/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=ayurveda</link>
					<comments>https://www.piidioksidi.fi/ayurveda/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[tytti]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 16 Jul 2023 14:08:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Palvelut]]></category>
		<category><![CDATA[ayurveda]]></category>
		<category><![CDATA[energiakentät]]></category>
		<category><![CDATA[espoo]]></category>
		<category><![CDATA[hemmotteluhoito]]></category>
		<category><![CDATA[hierontahoito]]></category>
		<category><![CDATA[intialainen hieronta]]></category>
		<category><![CDATA[jalkahieronta]]></category>
		<category><![CDATA[käsihieronta]]></category>
		<category><![CDATA[luontaishoidot]]></category>
		<category><![CDATA[rentouttava hieronta]]></category>
		<category><![CDATA[uusimaa]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.piidioksidi.fi/?p=52</guid>

					<description><![CDATA[Hellävarainen lempeä hieronta vapauttaa tärkeää työtä tehneet kädet ja jalat, sekä tarjoaa mielelle ja keholle hetken rauhaa ja harmoniaa.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h2 class="wp-block-heading">Puhdistava ja ihoa hellivä lempeä intialainen hierontahoito (ayurvedinen refleksologia)</h2>



<p>Intialainen käsi- ja jalkahieronta koostuu erilaisista sively, painelu ja hankaus otteista, joilla pyritään saamaan energioita liikkeelle sekä lisäämään lymfa- ja verenkiertoa käsissä ja jaloissa. Ayurvedassa käytetään toisinaan apuna metalleja, kuten tässä hoidossa pronssista kasamaljaa poistamaan myrkkyjä ja kuona-aineita elimistöstä.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Ayurvedan tärkein pyrkimys on löytää oireen syy</h3>



<p>Intialaisen perinteen mukaan luontaishoito tulee ennen lääketiedettä. Intialaisen uskomuksen mukaan suurin osa vaivoista ja sairauksista pystyttäisiin parantamaan ilman lääkkeitä tai vastaavia kemikaaleja, täysin luontaisin menetelmin. Tähän perustuu vuosituhansia vanha hyvinvointijärjestelmä, <strong>ayurveda</strong>. Ayurvedisen uskomuksen mukaan elämä jakautuu osiin, joiden tasapainon horjuessa esiintyy vaivoja, ongelmia ja sairauksia.</p>



<p>Intialaisessa luonnonlääketieteessä pyritään löytämään ja korjaamaan vaivan aiheuttaja, sen sijaan että hoidettaisiin vain oiretta <em>(kuten nykypäivän &#8221;koululääketieteessä&#8221; on tapana)</em>. Ayurvedassa tunnetaan ja huomioidaan elämää kokonaisvaltaisesti. Merkittävässä osassa on ravitsemus, lepo, hermosto, liike ja asenne, eli mieli. Ayurveda sisältää tiedon siitä, kuinka tulisi olla, syödä ja elää, myös vuodenaikojen vaihtuessa, jotta pysyisi terveenä. Ayurveda tähtää harmoniseen tasapainoon erilaisin menetelmin. </p>



<p>Ayurvediseen refleksologiaan perustuvalla hellävaraisella hierontahoidolla etsitään ja avataan tukoksia, sekä pyritään nestekierron kautta lisäämään elämänergian vapaata virtausta ja tasapainottamaan kehon ja mielen yhteistyötä. Kehon ja mielen tasapaino on ayurvedassa avainasemassa henkisen hyvinvoinnin edellytyksissä.</p>



<div class="wp-block-cover alignfull"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="800" height="600" class="wp-block-cover__image-background wp-image-53" alt="" src="https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/2023/07/Ayurveda-Intialainen-kasi-ja-jalkahieronta-Myllylampi-Nummela-2019-06-07-scaled.jpg?resize=800%2C600&#038;ssl=1" data-object-fit="cover" srcset="https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/2023/07/Ayurveda-Intialainen-kasi-ja-jalkahieronta-Myllylampi-Nummela-2019-06-07-scaled.jpg?w=800&amp;ssl=1 800w, https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/2023/07/Ayurveda-Intialainen-kasi-ja-jalkahieronta-Myllylampi-Nummela-2019-06-07-scaled.jpg?resize=300%2C225&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/2023/07/Ayurveda-Intialainen-kasi-ja-jalkahieronta-Myllylampi-Nummela-2019-06-07-scaled.jpg?resize=1024%2C768&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/2023/07/Ayurveda-Intialainen-kasi-ja-jalkahieronta-Myllylampi-Nummela-2019-06-07-scaled.jpg?resize=768%2C576&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/2023/07/Ayurveda-Intialainen-kasi-ja-jalkahieronta-Myllylampi-Nummela-2019-06-07-scaled.jpg?resize=1536%2C1152&amp;ssl=1 1536w, https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/2023/07/Ayurveda-Intialainen-kasi-ja-jalkahieronta-Myllylampi-Nummela-2019-06-07-scaled.jpg?resize=2048%2C1536&amp;ssl=1 2048w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /><span aria-hidden="true" class="wp-block-cover__background has-background-dim"></span><div class="wp-block-cover__inner-container is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow">
<p class="has-text-align-center has-large-font-size">Rentouttava hellävarainen hieronta vapauttaa tärkeää työtä tehneet kädet <em>(ja/tai jalat)</em>, sekä tarjoaa mielelle hetken omaa aikaa</p>



<p class="has-text-align-center">Ikivanhan intialaisen uskomuksen mukaan ylläpitämällä mielen ja kehon tasapainoa voidaan ehkäistä vaivoja ja sairauksia.</p>



<div class="wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-a89b3969 wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button is-style-outline is-style-outline--5"><a class="wp-block-button__link has-secondary-color has-text-color has-link-color wp-element-button" href="https://www.piidioksidi.fi/ajanvaraus/">Varaa aika</a></div>
</div>
</div></div>



<h3 class="wp-block-heading">Intialainen lempeä käsi- ja jalkahieronta tarjoaa rauhaa ja harmoniaa</h3>



<p>Intialainen hieronta on ikivanhoihin uskomuksiin perustuva luontaishoito. Intialaisessa käsi- ja jalkahieronnassa käytetään ihoa ravitsevaa ja doshia tasapainottavaa <strong>seesamiöljyä</strong> sekä käydään läpi myös <strong>marmapisteitä</strong>. Lempeä hieronta rentouttaa ja vapauttaa lihasjännityksiä sekä auttaa puhdistamaan energiavirtaa. Intialaisen hieronnan voi valita myös erikseen pelkkänä <strong>käsihierontana</strong> tai <strong>jalkahierontana</strong>.</p>



<p>Intialainen hierontahoito auttaa kehoa ja mieltä tasapainottumaan ja poistamaan haitallisia myrkkyjä elimistöstä. Lempeään ja rentouttavaan hierontaan liittyy olennaisesti myös energiakentän tasaaminen ja negatiivisen energian hävittäminen. Hoito on suunniteltu sillä tavoin, että toksiinit saadaan liikkeelle ja poistumaan kehosta samanaikaisesti, kun elämänenergiaa, pranaa, vauhditetaan virtaamaan päästä varpaisiin. Ayurvedisessa käsi- ja jalkahieronnassa erityisesti käsien ja jalkojen energiakeskukset tulee huomioiduksi, mikä auttaa kehoa tukemaan kokonaisvaltaista hyvinvointia myös hoidon jälkeen.</p>



<p><strong>Intialainen käsi- ja jalkahieronta sopii erinomaisesti myös leikkauksesta toipuvalle turvotuksen laskemiseen.</strong></p>



<div class="wp-block-cover alignfull" style="min-height:430px;aspect-ratio:unset;"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="600" height="800" class="wp-block-cover__image-background wp-image-33" alt="Kissa nukkuu tyytyväisenä viltin alla" src="https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/2023/07/Hoitajakisu-Piidioksidi-Oy-scaled.jpg?resize=600%2C800&#038;ssl=1" data-object-fit="cover" srcset="https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/2023/07/Hoitajakisu-Piidioksidi-Oy-scaled.jpg?w=600&amp;ssl=1 600w, https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/2023/07/Hoitajakisu-Piidioksidi-Oy-scaled.jpg?resize=225%2C300&amp;ssl=1 225w, https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/2023/07/Hoitajakisu-Piidioksidi-Oy-scaled.jpg?resize=768%2C1024&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/2023/07/Hoitajakisu-Piidioksidi-Oy-scaled.jpg?resize=1152%2C1536&amp;ssl=1 1152w, https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/2023/07/Hoitajakisu-Piidioksidi-Oy-scaled.jpg?resize=1536%2C2048&amp;ssl=1 1536w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /><span aria-hidden="true" class="wp-block-cover__background has-background-dim"></span><div class="wp-block-cover__inner-container is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow">
<p class="has-text-align-center has-large-font-size">HUOM! Hyvinvointikeidas Piidioksidin hoitotiloissa asustaa myös <strong>kissa</strong>, joten allergikkona muista ainakin allergialääkkeesi!!</p>



<p class="has-text-align-center"><em>Mikäli et pysty olemaan kissan kanssa samoissa tiloissa, ole meihin yhteydessä, niin mietitään vaihtoehtoja yhdessä.</em></p>



<div class="wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-a89b3969 wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button is-style-outline is-style-outline--6"><a class="wp-block-button__link has-secondary-color has-text-color has-link-color wp-element-button" href="https://www.piidioksidi.fi/yhteystiedot/">Yhteydenotto</a></div>
</div>
</div></div>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.piidioksidi.fi/ayurveda/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">52</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Auvo Brain Relief® -hoito</title>
		<link>https://www.piidioksidi.fi/brainrelief/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=brainrelief</link>
					<comments>https://www.piidioksidi.fi/brainrelief/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[tytti]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 16 Jul 2023 13:15:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Palvelut]]></category>
		<category><![CDATA[aivojen buuttaus]]></category>
		<category><![CDATA[aivojen resetointi]]></category>
		<category><![CDATA[aivosumu]]></category>
		<category><![CDATA[espoo]]></category>
		<category><![CDATA[hemmotteluhoito]]></category>
		<category><![CDATA[kosketushoito]]></category>
		<category><![CDATA[luontaishoito]]></category>
		<category><![CDATA[muisti]]></category>
		<category><![CDATA[nollaaminen]]></category>
		<category><![CDATA[palautuminen]]></category>
		<category><![CDATA[rentoutuminen]]></category>
		<category><![CDATA[rentoutus]]></category>
		<category><![CDATA[rentoutushoito]]></category>
		<category><![CDATA[stressikierteen katkaisu]]></category>
		<category><![CDATA[stressin lievitys]]></category>
		<category><![CDATA[uni]]></category>
		<category><![CDATA[univaikeudet]]></category>
		<category><![CDATA[uusimaa]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.piidioksidi.fi/?p=32</guid>

					<description><![CDATA[Parasympaattisen hermoston aktivointiin perustuva Brain Relief -rentoutushoito tarjoaa mielelle ja keholle keitaan keskellä pitkäaikaista stressiä ja mahdollisuuden hetken hengähtämiseen. Syvärentouttava hoito Hyvinvointikeidas Piidioksidissa Espoon Saunalahdessa, tai tilattavissa omaan olohuoneeseesi.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h2 class="wp-block-heading" id="block-5d1e666f-f35e-4d5b-b960-dc6fde684de9">Lempeä rentoutushoito hermoston rauhoittamiseen</h2>



<p>Auvo Brain Relief® on Suomessa kehitetty syvärentouttava hoitomenetelmä, jossa yhdistyy hoitava kosketus, musiikin vaikutus ja aito läsnäolo. Hoito perustuu luontaisen rauhoittumisjärjestelmän aktivointiin ja kehon omien välittäjäaineiden hyödyntämiseen.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-medium is-resized" id="block-9e3278a9-fdbc-481c-9d65-2eb8db31ed16" style="margin-top:0;margin-bottom:0"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="500" height="281" src="https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/hiuspohja-10-auvo-brain-relief-web-edited-500x281.jpg?resize=500%2C281&#038;ssl=1" alt="Auvo Brain Relief -hoito Espoossa – asiakas rentoutuu hoitopöydällä, hoitaja käsittelee hiuspohjaa lempein liikkein." class="wp-image-13524" style="box-shadow:var(--wp--preset--shadow--natural);width:616px;height:auto" srcset="https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/hiuspohja-10-auvo-brain-relief-web-edited.jpg?resize=500%2C281&amp;ssl=1 500w, https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/hiuspohja-10-auvo-brain-relief-web-edited.jpg?resize=768%2C431&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/hiuspohja-10-auvo-brain-relief-web-edited.jpg?w=800&amp;ssl=1 800w" sizes="auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px" /><figcaption class="wp-element-caption">Auvo Brain Relief rentoutushoito voi auttaa palautumisessa ja stressin lievityksessä.</figcaption></figure>



<div class="wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-dbe9061f wp-block-buttons-is-layout-flex" style="padding-top:0;padding-bottom:0">
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link wp-element-button" href="https://www.piidioksidi.fi/ajanvaraus/">VARAA AIKA</a></div>
</div>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h3 class="wp-block-heading" id="block-5d1e666f-f35e-4d5b-b960-dc6fde684de9">Auvo Brain Relief tarjoaa ylivirittyneelle mielelle ja keholle mahdollisuuden hengähtää arjen katkeamattoman stressin keskellä</h3>



<p id="block-adb8c18f-96e8-4efe-934e-78e342e11643">Tuntuuko, että kehon ja mielen yhteys on kadonnut, ja arjen hektisyys pitää jatkuvasti ylikierroksilla?</p>



<p>Normaalisti pyrimme palautumaan vapaalla ja lomilla &#8211; mutta mitä jos keho ja mieli on jo liian kuormittunut osatakseen hellittää? Sen sijaan, että yrität aktiivisesti <em><strong>“tehdä jotain”</strong>,</em> mitä jos voisit vaan <strong><em>olla</em></strong>?</p>



<p>Pysähtyminen ja lempeä kosketus auttaa rauhoittamaan hermostoa ja lievittää stressiä. Jo yksi hoitokerta voi auttaa laskemaan kierroksia ja vaihtamaan luonnolliseen palautumiseen.</p>



<p id="block-adb8c18f-96e8-4efe-934e-78e342e11643">Monet asiakkaistamme ovat kokeneet hoidon jälkeen olonsa rauhallisemmaksi, kevyemmäksi ja tasapainoisemmaksi – kuin olo olisi kirkastunut.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h3 class="wp-block-heading" id="block-adb8c18f-96e8-4efe-934e-78e342e11643">Kehon luontaisten välittäjäaineiden hyödyntämistä &#8211; ilman lääkkeitä</h3>



<p id="block-67a6ab22-6434-4aa4-8efa-b526f19c0117">Syvärentouttava Auvo Brain Relief® -hoito pohjautuu uniikkiin, musiikkiin integroituun AUVO®-kosketushoitomenetelmään. Hoito tähtää kehon luonnollisten palautumisen mekanismien tukemiseen lempeän, turvallisen kosketuksen avulla. Se ei ole energiahoitomenetelmä eikä hieronta, vaan kokonaisvaltainen rentoutuskokemus.</p>



<div class="wp-block-media-text has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile is-vertically-aligned-center is-image-fill-element" style="grid-template-columns:auto 43%"><div class="wp-block-media-text__content">
<p>Kosketus aktivoi tehokkaasti mm. oksitosiinin tuotantoa kehossa, mikä laskee stressihormoni kortisolin tasoa, vähentää stressiä ja ahdistusta sekä laskee verenpainetta ja sykettä. Hoidossa pyritään myös tukemaan dopamiinin, endorfiinin ja serotoniinin luonnollista ja tasapainoista toimintaa sekä parasympaattisen hermoston aktivoitumista.</p>



<p>Auvo Brain Relief sopii erinomaisesti stressikierteen katkaisemiseen, mutta käy yhtä hyvin ihan vain rentoutumiseen ja hermoston rauhoittamiseen arjen keskellä.</p>



<p><em>Hoidon aikana voit vain olla – tekemättä yhtikäs mitää</em>n.</p>
</div><figure class="wp-block-media-text__media"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="800" height="600" src="https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/kadet-49-auvo-brain-relief-web.jpg?resize=800%2C600&#038;ssl=1" alt="Auvo Brain Relief® -rentoutushoito Espoossa – Hoitaja käsittelee asiakkaan kämmentä lempein painalluksin." class="wp-image-13496 size-full" style="object-position:50% 50%" srcset="https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/kadet-49-auvo-brain-relief-web.jpg?w=800&amp;ssl=1 800w, https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/kadet-49-auvo-brain-relief-web.jpg?resize=500%2C375&amp;ssl=1 500w, https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/kadet-49-auvo-brain-relief-web.jpg?resize=768%2C576&amp;ssl=1 768w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure></div>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div class="wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">
<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column has-footer-border-dark-background-color has-background is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)">
<div class="wp-block-group is-layout-constrained wp-container-core-group-is-layout-a1b25ebe wp-block-group-is-layout-constrained">
<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h4 class="wp-block-heading" style="border-style:none;border-width:0px;margin-top:0;margin-bottom:0;padding-top:0;padding-bottom:0">Auvo Brain Relief® -hoito</h4>



<p class="has-tiny-font-size" style="padding-top:0;padding-bottom:0;line-height:1.4"><em>Lempeä kosketushoito, jossa käsitellään kädet, jalat, pää, kasvot ja niska-hartiaseutua</em></p>



<p class="has-tiny-font-size" style="line-height:1.4"><strong>Kesto:</strong> n. 50 min<br><strong>Sopii:</strong> kaikille perusterveille aikuisille ja lapsille<br><strong>Valmistautuminen:</strong> T-paita/ohut pitkähihainen, pitkät housut, sukat, puhtaat ja kuivat hiukset<br><strong>Sijainti: </strong>Espoo, Helsinki</p>



<p class="has-tiny-font-size" style="line-height:1.4"><strong>Lisäpalvelut:</strong></p>



<ul style="line-height:1.4" class="wp-block-list has-tiny-font-size">
<li><strong>Sarjakortit</strong>: kolmen kerran sarjakortilla mahdollisuus syvempään rentoutumiseen</li>



<li><strong>Lahjakortit</strong>: digitaalisena verkosta tai painettuna tilauksesta</li>



<li><strong>Koti-/yrityskäynnit</strong>: kysy lisää ja varaa</li>
</ul>



<p class="has-text-align-center has-tiny-font-size" style="padding-top:0;padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:0;padding-left:var(--wp--preset--spacing--60);line-height:1.4"><em>Varaa Auvo Brain Relief -rentoutushoito helposti verkossa &#8211; valitse aika joka sopii parhaiten juuri sinun arkeesi.</em></p>



<div class="wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-2b8be250 wp-block-buttons-is-layout-flex" style="margin-top:0;margin-bottom:0;padding-top:0;padding-bottom:0">
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link wp-element-button" href="https://www.piidioksidi.fi/ajanvaraus/">VARAA AIKA</a></div>
</div>



<div style="height:10px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>
</div>
</div>
</div>
</div>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading" id="block-3cace850-6aa2-4f2f-8988-89e7b7d50705">Mitä Auvo Brain Relief -hoidossa tapahtuu ja kenelle kosketushoito sopii?</h2>



<p>Auvo Brain Relief tarjoaa moniaistillisen rentoutuskokemuksen, jossa keho ja mieli pääsevät hetkeksi rauhoittumaan. Kosketushoito ja rentoutuminen sopii lähes kaikille, mutta erityisesti kuormittuneet hyötyvät siitä.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Yli sadan otteen kokonaisvaltainen rentoutuselämys</h3>



<p>Vajaan tunnin mittainen Auvo Brain Relief hoito tehdään selinmakuulla normaaleissa sisävaatteissa ja ilman öljyjä. Hoito koostuu yli sadasta erilaisesta kosketuksesta, ja sisältää erilaisia painalluksia, sivelyitä, venytyksiä sekä pöyhiviä, pyörittäviä, rapsuttavia ja hipsuttavia otteita.</p>



<p>Hoitoon kuuluu erityinen musiikki, joka johdattaa pään, hiuspohjan, kasvojen, niska-hartiaseudun sekä käsien ja jalkojen käsittelyä &#8211; eikä hoidon aikana ei tarvitse edes puhua. Hoito tarjoaa moniaistillisen kokonaisuuden, jossa koko keho ja mieli saavat hengähtää.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Kenelle hoito sopii</h3>



<p>Rentouttava Auvo Brain Relief -hoito sopii kaikille perusterveille aikuisille ja lapsille. Tarvittassa hoitoa muokataan yksilöllisesti.</p>



<p>Hoitoa ei voida tehdä, jos hoidettavalla on kuumetta, aktiivinen tulehdustila, aktiivinen syöpähoito, hoitamaton syöpä, erityisen vahva psyykelääkitys tai alkoholin tai muun huumausaineen vaikutuksen alaisena. Kysythän hoitavan lääkärin mielipidettä, mikäli hoidon soveltuvuus mietityttää.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Hoidossa käyneet ovat saaneet apua mm. stressiin, uniongelmiin ja keskittymisvaikeuksiin</h3>



<p>Auvo Brain Relief -hoidon keskeisin tavoite on syvä rentoutuminen, se ei tähtää minkään vaivan tai sairauksien parantamiseen. Hoidossa käyneet ovat kuitenkin kertoneet saaneensa apua erilaisiin arjen tilanteisiin.</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Hoidon aikana pään alueen käsittely ja lempeä kosketus voivat edistää verenkiertoa ja hapensaantia aivoille, mikä voi auttaa <strong>lievittämään jännitystä ja päänsärkyä</strong> sekä <strong>poistaa aivosumua</strong>.</li>



<li>Kosketuksen avulla vapautuvat välittäjäaineet tukevat hyvän olon tunnetta. Endorfiinit mm. <strong>lievittävät kipua</strong> ja oksitosiinin tunnetaan <strong>vähentävän stressiä ja ahdistusta.</strong></li>



<li>Yhteys turvallisen kosketuksen ja hyväksyvän läsnäolon kautta voi lisätä sisäistä rauhaa apuna<strong> sisäiseen turvattomuuteen </strong>ja<strong> yksinäisyyden tunteeseen</strong>.</li>



<li>Asiakkaamme ovat kokeneet saaneensa hoidosta apua mm. <strong>levottomiin jalkoihin, migreeniin, fibromyalgiaan </strong>ja <strong>keskittymisvaikeuksiin</strong>.</li>



<li>Monet asiakkaamme ovat huomanneet hoidon <strong>helpottaneen nukahtamista </strong>ja <strong>syventäneen unta</strong>.</li>
</ul>



<p>Useammalla hoitokerralla rentoutuminen syvenee, ja hoidon vaikutukset voivat kantaa pidemmälle.</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div class="wp-block-group alignfull has-foreground-background-color has-background is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained" style="box-shadow:var(--wp--preset--shadow--deep)">
<div style="height:10px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h4 class="wp-block-heading has-text-align-center">Miltä tuntuu olla <em>täysin </em>rentoutunut?</h4>



<div class="wp-block-columns alignwide is-style-default is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-e0e4babd wp-block-columns-is-layout-flex" style="border-style:none;border-width:0px;padding-right:0;padding-left:0">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<figure class="wp-block-image size-full"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="600" height="750" src="https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/kokemuksia-auvo-brain-relief-hoidosta-3-web.jpg?resize=600%2C750&#038;ssl=1" alt="Asiakaspalaute Auvo Brain Relief -hoidosta: &quot;Olen saanut Brain Relief -hoidosta valtavasti apua ylivirittyneeseen stressitilaan kehossa&quot;" class="wp-image-13540" srcset="https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/kokemuksia-auvo-brain-relief-hoidosta-3-web.jpg?w=600&amp;ssl=1 600w, https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/kokemuksia-auvo-brain-relief-hoidosta-3-web.jpg?resize=400%2C500&amp;ssl=1 400w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /><figcaption class="wp-element-caption">Asiakaspalaute Auvo Brain Relief -hoidosta</figcaption></figure>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<figure class="wp-block-image size-full"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="600" height="750" src="https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/kokemuksia-auvo-brain-relief-hoidosta-5-web.jpg?resize=600%2C750&#038;ssl=1" alt="Asiakaspalaute Auvo Brain Relief -hoidosta: &quot;Voi miten autuasta&quot;" class="wp-image-13542" srcset="https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/kokemuksia-auvo-brain-relief-hoidosta-5-web.jpg?w=600&amp;ssl=1 600w, https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/kokemuksia-auvo-brain-relief-hoidosta-5-web.jpg?resize=400%2C500&amp;ssl=1 400w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /><figcaption class="wp-element-caption">Asiakas kommentoi heti hoidon jälkeen.</figcaption></figure>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<figure class="wp-block-image size-full"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="600" height="750" src="https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/kokemuksia-auvo-brain-relief-hoidosta-2-web.jpg?resize=600%2C750&#038;ssl=1" alt="Asiakaspalaute Auvo Brain Relief -hoidosta: &quot;Suosittelen ehdottomasti sarjahoitoa!&quot;" class="wp-image-13539" srcset="https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/kokemuksia-auvo-brain-relief-hoidosta-2-web.jpg?w=600&amp;ssl=1 600w, https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/kokemuksia-auvo-brain-relief-hoidosta-2-web.jpg?resize=400%2C500&amp;ssl=1 400w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /><figcaption class="wp-element-caption">Asiakkaamme suosittelevat Auvo Brain Relief -sarjakorttia</figcaption></figure>
</div>
</div>



<p><em>Lue lisää asiakkaidemme kokemuksia hoidosta ja jaa myös oma tarinasi <a href="https://www.piidioksidi.fi/asiakaspalaute/" data-type="page" data-id="12963">asiakaspalaute</a> -sivulla.</em></p>



<div class="wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-adf301a6 wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button is-style-outline is-style-outline--7"><a class="wp-block-button__link has-secondary-color has-text-color has-link-color wp-element-button" href="https://www.piidioksidi.fi/ajanvaraus/">VARAA AIKA HOITOON</a></div>



<div class="wp-block-button is-style-outline is-style-outline--8"><a class="wp-block-button__link has-secondary-color has-text-color has-link-color wp-element-button" href="https://vello.fi/piidioksidi/lahjakortit" target="_blank" rel="noreferrer noopener">OSTA LAHJAKORTTI</a></div>
</div>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>
</div>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<figure class="wp-block-pullquote"><blockquote><p><em>Rentoutuminen ei vaadi sinulta ponnisteluja &#8211; me huolehdimme Sinusta, ja siitä että saat rauhassa sulkea silmäsi ja olla vaan.</em></p><cite>Hyvinvointikeidas Piidioksidi</cite></blockquote></figure>



<div style="height:45px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div class="wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">
<h2 class="wp-block-heading" id="block-168b9b05-1e8f-4049-a269-2c39c21aeb76">Tilaa Brain Relief -hoito kotiisi</h2>



<p id="block-14913b97-59cf-4b80-88c8-3bd414811802">Teemme myös koti- ja yrityskäyntejä. Miltä kuulostaisi rentoutushoito omassa olohuoneessasi? Tuomme hoitopöydän ja kaiken tarvittavan mukanamme, riittää että hoitopöydän ympärille jää hieman tilaa ja että ympäristö on mahdollisimman rauhallinen. Ota yhteyttä ja pyydä tarjous kotikäynnille.</p>
</div>



<div style="height:45px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div class="wp-block-cover alignfull" style="min-height:430px;aspect-ratio:unset;"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" class="wp-block-cover__image-background wp-image-33 size-large" alt="Kissa nukkuu tyytyväisenä viltin alla" src="https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/2023/07/Hoitajakisu-Piidioksidi-Oy.jpg?resize=768%2C1024&#038;ssl=1" data-object-fit="cover" srcset="https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/2023/07/Hoitajakisu-Piidioksidi-Oy-scaled.jpg?resize=768%2C1024&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/2023/07/Hoitajakisu-Piidioksidi-Oy-scaled.jpg?resize=225%2C300&amp;ssl=1 225w, https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/2023/07/Hoitajakisu-Piidioksidi-Oy-scaled.jpg?resize=1152%2C1536&amp;ssl=1 1152w, https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/2023/07/Hoitajakisu-Piidioksidi-Oy-scaled.jpg?resize=1536%2C2048&amp;ssl=1 1536w, https://i0.wp.com/www.piidioksidi.fi/wp-content/uploads/2023/07/Hoitajakisu-Piidioksidi-Oy-scaled.jpg?w=600&amp;ssl=1 600w" sizes="auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px" /><span aria-hidden="true" class="wp-block-cover__background has-color-dark-background-color has-background-dim-70 has-background-dim"></span><div class="wp-block-cover__inner-container is-layout-constrained wp-block-cover-is-layout-constrained">
<p class="has-text-align-center has-content-heading-font-size">Huomaathan, että tiloissamme asustaa kissa. Allergisena varaudu lääkkeellä tai kysy vaihtoehtoista paikkaa.</p>



<div class="wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-a89b3969 wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button is-style-outline is-style-outline--9"><a class="wp-block-button__link has-secondary-color has-text-color has-link-color wp-element-button" href="https://www.piidioksidi.fi/yhteystiedot/">Yhteydenotto</a></div>
</div>
</div></div>



<p></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.piidioksidi.fi/brainrelief/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">32</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
